2019-03-20から1日間の記事一覧

野菜をもっとたべやさい

ちゃす『弟』ですみなさん野菜食べてますか？野菜いいよね。筋肉を作るのはタンパク質ですが、身体全体のメンテナンスをしてくれるのは野菜だと思ってます。今日は晩御飯に兄とビッグボーイなるハンバーグ屋さんに行ってきたんですが、有難いことにサラダ…